Sentir la realidad

En el mundo occidental se ha acostumbrado al ser humano a usar su hemisferio cerebral racional, divide la Realidad en pedazos que estudia profundamente, pero pierde la perspectiva del Todo. Más bien, comencemos a desarrollar el otro hemisferio, el sintético, el que abstrae, de modo que podamos ver el conjunto y no las partes. Ambos hemisferios son importantes. Podemos comenzar "sintiendo" nuestra Realidad. Concentramos nuestra atención sobre las percepciones de cada uno de los sentidos físicos, también incluiremos las emociones. "Sentir" es una práctica que ha sido menospreciada en Occidente, pero podemos valorarla, de modo que sea seres íntegros, completos.